Sport Nepochopitelné rozhodnutí Litvínova po napadení hlavního sudího Přiznejte to sami sobě! Občas i vy nesouhlasíte s rozhodnutím rozhodčí, ať už jde tedy o fotbal, tenis či právě…
Sport Nedělejte zbytečné chyby při cvičení! Velkým problémem, který se často opakuje u posilování, ale i jiném druhu cvičení, bývá špatně provedený cvik. A bohužel se…
Sport Jsou krasobruslařské krátké programy opravdu krátké? Věřím, že i vy jste někdy sledovali přenosy z krasobruslařských závodů, ať už to bylo mistrovství světa, Evropy či mistrovství…
Sport Jak cvičit Pokud cvičíme, zaměřujeme se většinou jen na objekt našeho zájmu. Kupříkladu, chci mít vypracované břicho, tak budu dělat cviky na…
Sport Začátečníci Je krásné říct si, že začnu sportovat. Udělalo to už mnoho lidí a jen velice malému procentu to opravdu vydrželo,…
Sport Co jíst Jídlo hýbe naším světem a je pro nás tím nejhlavnějším zdrojem energie, vitamínů, ale i stavební hmoty. Každý, kdo se…
Sport Protáhněte se jednoduše a účinně! https://www.mediaguru.cz/clanky/2017/10/nestle-meni-strategii-soustredi-se-na-zdravi/ Hlavně ženy často shání různé cviky na hubnutí https://www.girltime.cz/hubnuti/. V tomto směruje velice přínosné cvičení pilates. Skvěle protáhne všechny…
Sport Viktoria Plzeň Plzeň bude jako již tradičně sázet především na to, že je osa kádru dlouho pohromadě a je sehraná a na…